超簡単‼︎お灸で腰痛、座骨神経痛改善 ステップ3

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3回目になります。

今回は腰痛の重要ポイントとなる大腰筋を簡単に緩めるポイントです。

大腰筋を緩めるのに、なんと心臓を使って行きます。

心臓をマッサージするとかそんなことではないのでご安心を。

では今回も張り切って行きます

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