振り向けば横浜

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今日はタイトル通りに横浜にいます。

観光で来れたら嬉しいんですが今日は違います。

セミナーなんです。

お昼はマクドで済ましましたが、夜は中華街でお腹いっぱいになるまで堪能しました。

しかし、これって体をどんどん老けさせる原因になるみたいです。

お腹がぐう〜となっているその瞬間が一番体が若返る時らしいので、

これからはお腹をしっかり減らしてアンチエイジングに努めたいと思います

 

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