自分で膝の痛みをどうにかする方法その1

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膝の痛みは決して高齢の方だけではありません。

高齢になると変形が進み、病院で変形性膝関節症と言われます。

でもこれって変形しているから本当に痛いの?

て僕はいつも疑問に思います。

変形しているのが見てすぐわかる方でも『痛くないのよ』と耳にすることがあるからです。

変形以外にも痛みの原因はあるのでそんな方々のお力になれたらと

思いこの動画をとりましたので参考になればと思います

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