自分で腰痛改善

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腰痛専門 南野鍼灸整骨院 南野です。

今回お伝えすることは

前屈する時の腰の痛み

体を前に倒す事が痛い方って結構多いとおもいます。

この腰痛を自分で改善できたらいいですよね?

これは簡単にできるので一度試してください。

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