お腹を冷やすと腰痛に

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お腹の中にはたくさんの臓器があり
内臓は平滑筋とよばれる筋肉でできており
冷えると硬くなって筋肉が伸びなくなるので
体も伸ばしにくくなります。

この状態が続くと腰部の筋肉も伸びなくなり
痛みを発生します。

内臓をあっためる事で回避できるのでしっかりあっためましょう。

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